Kreakatau is genoemd naar de nog actieve
vulkaan in de Stille Zuidzee: de Krakatau.

Kreakatau

vzw

Yoga & Creativiteit

OPLEIDING KINDERYOGADOCENT:

Volgende modules:

  • Yoga op school en in de klas (11-12 maart)
  • Afrondingsmodule (29-30 april)
  • Verdiepende module: Kinderyoga en traumaverwerking (17-18 juni)

Nog plaatsjes vrij!

Alle info hier (en verder klikken).

Dit is een van de oudste en meest gedegen opleidingen voor kinderyoga van de Lage Landen, gegeven door Leen Demeulenaere (o.a. auteur van het stoere Nelsons Yogaboek), die zich al een kleine veertig jaar inzet om het mooie van de yoga te vertalen naar de leef- en voelwereld van kinderen.

 

 

 

 

 

 

 

Deze opleiding is ook erkend door de Yogafederatie van Nederlandstaligen (YFN).

 

Crea-yogakampjes in de zomer

Nog op zoek naar een fantastische activiteit voor zoon- of dochterlief (of beiden) in de zomer? Dat treft:

3 - 7 juliIn de knoop (touwspelletjes, in de knoop, uit de knoop, macrame, punniken,…) (6-12 jaar)
10 - 14 juliWater Vuur Aarde en Lucht (met vlottentocht op de Dijle) (6-12 jaar)
17 - 21 juliCirc de Kreakatau (3-7 jaar)
24-28 juliDe jungle en de mysteries van een wilde wereld... (ism Natuurpunt) (6-12 jaar)
21-25 augustus: De sprookjes van 1001 nacht (6-12 jaar)
28-30 augustusAlles over kat en zeekat…  met Kreakatau-bezielster Leen (3-7 jaar). In principe volzet!

Meer info hier.

NIEUW: Chakra yoga

In principe volzet...

 

Onze recentste Informatiefolder vind je hier, de meer uitgebreide Nieuwsbrief hier, om te downloaden en/of te printen.

 

Wekelijkse yogalessen

Hatha Yoga

Dinsdag 20.15 - 21.30u, door Carole (in principe volzet)

 

Speciale reeksen:

21/1, 4/2 en 18/03, telkens van 10:00 tot 12:00: Hangmatyoga

Door het unieke ontwerp van de hangmat kan je in alle richtingen bewegen, rekken en stretchen en je spieren versterken. De hangmat werkt perfect ondersteunend waardoor je de yogahoudingen vaak vlotter en gemakkelijker kan doen en waardoor onze rug minder wordt belast. In de ‘ondersteboven houding’ worden nek en rug ontlast en haal je letterlijk alle druk van je schouders. Een half uurtje ondersteboven staat gelijk aan 3u slaap. Je energiepeil krijgt een ware boost. Samen met je ademhaling brengt de hangmat rust en ontspanning voor je lichaam en geest.

Prijs: 25€/persoon

Aanmelden en inschrijven kan via https://www.momoyoga.com/stralendlevenbyvalerie/lesson/15893880/workshop-hangmatyoga of een mailtje naar Valerie bij info@minototam.com sturen mag ook.

 

20/1, 17/02, 17/03, 21/04, 12/05 en 16/06 19:30-21:00, 7/5 10-11.30: Yoga studie groep

Thema januari: De oorsprong van yoga en de relevantie ervan in de 21ste eeuw. 

De yoga studie groep of YSG is een gezamenlijk initiatief van Belinda Wijckmans, kundalini yogadocent, en Miriam van Gilse, hatha yogadocent.

Van januari tot en met juni 2023 gaat de YSG maandelijks door bij Kreakatau en iedereen die zich graag meer verdiept in de achtergrond, herkomst, filosofie van yoga is van harte welkom. We verkennen ‘yoga als levenswijze’ - in theorie én in praktijk. We reflecteren hier samen over, in verbinding, en wisselen onze gedachten hierover uit.

De YSG is een soort satsang. Dit Sanskriet woord kun je vrij vertalen als ‘in waarheid samen zijn’. Dit bewust samen zijn, met een positieve mindset kan een belangrijk aspect worden van jouw yogapad, van jouw bewustwordingsproces en zelfontplooiing. 

Prijs: € 20/persoon

Graag van tevoren inschrijven via mail naar miriam@mangala.be.  Zie www.mangala.be voor meer info.

 

14/4, 18 en 27/5, 9 en 30/6, 19-22.30 u: Reeks Sensual Exploring Dance

Gegeven door Eva Demaret: “We leggen de focus op onze vrouwelijke en mannelijke energie. Durf in onze veilige ruimte te laten zijn wat er is. Durf in de sensualiteit te treden. Durf die heupen los te maken. Durf het beest in jezelf los te laten…

Alles gebeurt in kleine stapjes en op jouw tempo. Je kan van de dansvloer stappen wanneer je maar wil. Soms is toekijken al meer dan genoeg.”

Aanmelden via eva.demaret80@gmail.com

Prijs: € 40

Je opleiding bracht me in verbinding met een groter doel, met dat waar mijn hart sneller van klopt als je erover praat. Met kinderen in elke laag van de mensheid, dit gevoel van thuiskomen te willen geven. Met kinderen te laten geloven in zichzelf, en hen te helpen groeien naar dat wat ze echt zijn, van binnen. (I.G.)

Ik heb gevoeld dat ik gegroeid ben in het durven tonen van mezelf, maar dat dit een oneindig proces zal blijven. De opleiding heeft me voor een stuk geholpen om dit ook te aanvaarden. De diepgang in de opleiding naar je eigen persoonlijke stukje was ergens ook nodig om er als yogadocent ook echt te kunnen staan. Ik neem vooral die echtheid mee. (E.V.)

ornament Meer reacties
footer_img